里亚日斯克 （俄语：Ряжск）是俄罗斯梁赞州南部的一个城市，位于州府梁赞以南115公里。2002年人口22,850人。

1502年创建。1778年建市。

Ryazhsk (Russian:Ряжск) is town and the administrative center of Ryazhsky District in Ryazan Oblast, Russia, located 115 kilometers (71 mi) south of Ryazan, the administrative center of the oblast. Population: 21,674(2010 Census); 22,850(2002 Census); 27,217;(**** Census) 26,000 (1974).