昔兰尼加（古希腊语：Κυρηναϊκή），在阿拉伯语中称为拜尔盖（برقه‎），是利比亚东部的一个地区，得名于古希腊城市昔兰尼，古称“五城地区”（Pentapolis），在罗马帝国统治时期是克里特和昔兰尼加行省的一部分。

从1927年到1963年，昔兰尼加是意属利比亚和后来的利比亚王国一个行政区域的名称，现在已被分为几个省。广义来说，这个名称至今仍在使用，地域涵盖包括库夫拉省的利比亚东部全境，与利比亚的另外两个地区相邻：西北部的的黎波里塔尼亚地区和西南部的费赞地区。

昔兰尼加是2011年利比亚利比亚国民解放军的基地，其政权利比亚全国委员会总部设于班加西。

Cyrenaica (/saɪrᵻˈneɪ.ᵻkə/ SY-rə-NAY-ə-kə; Ancient Greek: Κυρηναϊκή Kyrēnaïkḗ, after the city of Cyrene; Arabic:برقة‎ Barqah;) is the eastern coastal region of Libya. Also known as Pentapolis in antiquity, it formed part of the Creta et Cyrenaica province during the Roman period, later divided into Libya Pentapolis and Libya Sicca. During the Islamic period, the area came to be known as Barqa, after the city of Barca.