切尔尼亚霍夫斯克（俄语：Черняхо́вск） ，又称因斯特堡（德语：Insterburg），立陶宛语称“Įsrūtis”，波兰语称“Wystruć”，俄罗斯加里宁格勒州的一座城市，2002年人口普查人口44,323。

1336年，条顿骑士团创建一座名为“因斯特堡”的城堡，后来城堡周边开始有人聚居，当地亦被称为因斯特堡。1944年7月27日第二次世界大战期间，因斯特堡被英国皇家空军猛烈轰炸，1945年1月21日至22日又遭到苏联红军攻击。大战后，原属德国的因斯特堡成为苏联的一部分，1946年改名“切尔尼亚霍夫斯克”，以纪念苏联二战时的将军伊万·丹尼洛维奇·切尔尼亚霍夫斯基。

Chernyakhovsk (Russian:Черняхо́вск); prior to 1946 known by its German name  Insterburg (Lithuanian:Įsrutis; Polish:Wystruć) is a town and the administrative center of Chernyakhovsky District in Kaliningrad Oblast, Russia, located at the confluence of the Instruch and Angrapa Rivers, forming the Pregolya. Population: 40,449(2010 Census).