尚鲁斯（法语：Chamrousse）是法国伊泽尔省的一个市镇，属于格雷诺布尔区（Grenoble）县（）。该市镇总面积13.29平方公里，2009年时的人口为459人。

尚鲁斯人口变化图示

Chamrousse is a ski resort in southeastern France, in the Belledonne Mountain Range near Grenoble in the Isère department. It is located in a commune of the same name and is situated on the Recoin at 1,650 m (5,413 ft) and the Roche Béranger at 1,750 m (5,741 ft). The ski-lifts reach the Cross of Chamrousse at 2,253 m (7,392 ft).