摩梭人主要居住于中国四川省凉山彝族自治州盐源县和木里县与云南省丽江市宁蒗彝族自治县之间的泸沽湖畔，自称“纳”、“纳日”、“纳恒”等。云南摩梭人被划为纳西族，四川摩梭人被划为蒙古族。截至2007年，摩梭人共有4万左右人口。摩梭人说纳西语，其文化自成一体，又与周围民族相互影响。信奉****。摩梭人被认为是中国唯一仍存在的母系氏族社会，实行“男不娶，女不嫁”的“走婚”制度，其实走婚并非原始的母系氏族制度，而是明清两代封建土司制度下的产物，与当地处于茶马古道中心区域，古代男子多经营马帮为生有关系。

摩梭人所住的房屋称为「木摞房」，家庭活动的中心为“祖母屋”或称“堂屋”（「祖母」在摩梭语里有「大」的意思，所以又译为「家屋」），祖母屋由两根柱支撑，分别为「男柱」和「女柱」，代表男女平等，男柱和女柱必须出自同一棵树，女柱为根，男柱为干，象征「女本男末」。祖母屋中有「火塘」，火塘的火代表家族的命脉，因此不能熄灭。火塘不灭的传统继承自北方先民的火神崇拜传统。家中所有重要仪式和聚会都在火塘前进行。

The Mosuo (Chinese:摩梭; pinyin:Mósuō; also spelled Moso), often called the Na among themselves, are a small ethnic group living in Yunnan and Sichuan Provinces in China, close to the border with *****. Consisting of a population of approximately 40,000, many of them live in the Yongning region, around Lugu Lake, in Labai, in Muli, and in Yanyuan, located high in the Himalayas (27°42′35.30″N 100°47′4.04″E / 27.7098056°N 100.7844556°E / 27.7098056; 100.7844556).