乌赫塔（俄语：Ухта，科米语：Уква）是俄罗斯科米共和国的一个重要的工业城市。人口99,591（2010年）；103,340(2002年)；110,548人（****年）。

早在17世纪人们便已知道沿乌赫塔河有石油。19世纪中期，实业家M.K.Sidorov在此开采石油，是为俄罗斯第一口油井。1920年至1921年间，此处有土石油田。1929年，于Chibyu村创建了居民点，当时乌赫塔河与该村同名，直至1939年改称乌赫塔为止。1943年因伯朝拉铁路的开通而设市。乌赫塔还拥有一座机场。

该城因1940年代至1950年代的政治劳改犯的强制劳动而扩大规模。

Ukhta (Russian:Ухта́; Komi:Уква, Ukva) is an important industrial town in the Komi Republic of Russia. Population: 99,591(2010 Census);103,340(2002 Census);110,548(**** Census).