巴尔小体（英语：Barr body，也译作巴氏小体或巴尔氏体），得名自其发现者穆雷·巴尔，是具有两个以上X染色体（或Z染色体）的细胞中，其中一条X或Z染色体去活化而成的紧密结构，如此会使该染色体上的基因不至于过度表现。X染色体去活化机制由「Xist基因」控制，该基因可使被去活化的X染色体受到较高度的DNA甲基化与较低度的组蛋白胺酸化（histone acetylation），使其成为一种异染色质，即巴尔氏体。

巴尔氏体上除了伪体染色体区（pseudoautosomal region）的基因仍可表现外，其余片段的基因都受到抑制，这种现象称为基因沉默（gene silencing）。巴尔氏体产生的目的和避免雌性的X染色体（或雄性的Z染色体）剂量过多有关，造成雌性身体由关闭不同X染色体的两群不同的细胞组成，称为「镶嵌体」（mosaic），可以产生两种不同的表现型，这也是花猫有三种毛色的原因。

A Barr body (named after discoverer Murray Barr) is the inactive X chromosome in a female somatic cell, rendered inactive in a process called lyonization, in those species in which sex is determined by the presence of the Y (including humans) or W chromosome rather than the diploidy of the X. The Lyon hypothesis states that in cells with multiple X chromosomes, all but one are inactivated during mammalian embryogenesis. This happens early in embryonic development at random in mammals, except in marsupials and in some extra-embryonic tissues of some placental mammals, in which the father's X chromosome is always deactivated.