班图斯坦（南非语：Bantoestan，英语：Bantustan）又称“黑人家园”、“黑人家邦”，是南非政府为推行种族隔离政策而对南非班图人实行政治上彻底“分离”的地区。

19世纪中叶以后英国殖民者为了大规模掠夺，制订了限制非洲人土地范围的土着保留地制度，使占南非人口71%的黑人仅有占南非国土12.7%的土地。这些分成近300块的破碎地带只能养活保留地内1/4的人口。20世纪40年代，白人统治集团开始改变统治方式。为了永远占领保留地以外的土地，逐步实现白人与黑人的政治分离，1951年-1971年南非政府先后制定了班图权力法、班图自治法、班图斯坦国籍权利法和班图斯坦宪法条例。根据这些法令对黑人实行按部落分治的原则，在近300个保留地创建632个部落自治机构，由白人政府任命部落酋长，创建酋长掌权的三级立法、行政机构。然后将632个部落自治机构按所属民族拼凑成不同的班图斯坦自治区，区内设立法会议和自治政府，改称“班图斯坦”。而所有居住在白人地区的南非黑人都必须从属于一个班图斯坦，取得其“国籍”。班图斯坦制度取消了所有南非黑人的南非国籍，使他们失去了在南非的一切权利；而白人则达到了占有87%以上国土的目的，同时通过他们所操纵的官员控制班图斯坦的政治、经济。

A Bantustan (also known as Bantu homeland, black homeland, black state or simply homeland) was a territory set aside for black inhabitants of South Africa and South West Africa (now Namibia), as part of the policy of apartheid. Ten Bantustans were established in South Africa, and ten in neighbouring South West Africa (then under South African administration), for the purpose of concentrating the members of designated ethnic groups, thus making each of those territories ethnically homogeneous as the basis for creating "autonomous" nation states for South Africa's different black ethnic groups.