三陆（日语：三陆）是日本东北地方的一个地域名。

明治元年12月7日（1869年1月19日），戊辰战争之后，天皇下令分割面积广大的陆奥国为5国、出羽国为2国。陆奥国分成陆奥国、陆中国、陆前国、岩代国与磐城国。从此，令制国国名之中有「陆」字在内的陆前、陆中与陆奥三国，就被合称为「三陆」。

令制国时代的「三陆」，如果比照现代的日本行政区划分方式，则涵盖了以下范围的地区：。

Sanriku(三陸), sometimes known as Rikushū(陸州), lies on the northeastern side of the island of Honshu, corresponding to today's Aomori, Iwate and parts of Miyagi Prefecture and has a long history.

The 36 bays of this irregular coastline tend to amplify the destructiveness of tsunami waves which reach the shores of Sanriku, as demonstrated in the damage caused by the 2011 Tōhoku earthquake and tsunami.