普洛昂（法语：Poullaouen）是法国菲尼斯泰尔省的一个市镇，属于沙托兰区（Châteaulin）卡赖普卢盖县（Carhaix-Plouguer）。该市镇总面积71.36平方公里，2009年时的人口为1396人。