米斯特拉斯（希腊语：Μυστράς）是希腊同名村庄附近的一座古代拜占庭废墟城市。它位于斯巴达西北，泰格特斯山脉前麓的一座小丘上。

米斯特拉斯城堡的历史起源于第四次十字军东征(1202至1204年）。1206年和1207年十字军攻占伯罗奔尼萨后来自法国北部奥布河畔的巴尔的贵族杰弗里一世成为阿凯亚侯国的君主。他的儿子杰弗里二世把侯国首都设立在古希腊时代的斯巴达。他的弟弟威廉二世（1246至1278年在位）攻占了拉科尼亚的其它地方，于1249年在当时没有人居住的米斯特拉斯建造了一座非常坚固的城堡，这座城堡的作用在于控制拉科尼亚。他还在其它地方如摩涅姆瓦西亚等地建造了城堡。1259年拜占庭军队俘获了威廉，只有通过交出米斯特拉斯和其它城堡他才获得自由。当地的希腊人不喜欢这些外国来的统治者，因此他们离开斯巴达，在离米斯特拉斯约三千米远的地方定居。这样在山头的城堡下出现了一座非常兴旺的城市。后来这座城市有数万居民，米斯特拉斯成为当地的文化中心。

Mystras or Mistras (Greek:Μυστρᾶς/Μιστρᾶς), also known as Myzithras (Μυζηθρᾶς) in the Chronicle of the Morea, is a fortified town and a former municipality in Laconia, Peloponnese, Greece. Situated on Mt. Taygetos, near ancient Sparta, it served as the capital of the Byzantine Despotate of the Morea in the 14th and 15th centuries, experiencing a period of prosperity and cultural flowering. The site remained inhabited throughout the Ottoman period, when it was mistaken by Western travellers for ancient Sparta. In the 1830s, it was abandoned and the new town of Sparti was built, approximately eight kilometres to the east.