米亚尔（法语：Milhars）是法国南部-比利牛斯大区 塔恩省的一个市镇，属于阿尔比区 瓦乌尔县。该市镇2009年时的人口 为262人。

米亚尔人口变化图示

数据来源：INSEE

Milhars is a commune in the Tarn department in southern France.

The Cérou river flows into the Aveyron River in the commune, 1.4 km north to the village itself.