玛土撒拉（希伯来语：מתושלח‎，מְתוּשֶׁלַח‎，现代希伯来文：Mətušélaḥ， Mətušálaḥ，英语：Methuselah），天主教圣经思高本译为默突舍拉，在希伯莱语旧约《圣经》记载中，亚当第7代的子孙，是最长寿的老人，据说他在世上活了969年。

玛土撒拉是以诺（哈诺客）的儿子，在187岁时诞下拉麦（拉默客），而拉麦是挪亚（诺厄）的父亲。

玛土撒拉在希伯莱语中是「带着镖矛的男人」，另一个意思是「他死后将带来」。据圣经记载，在玛土撒拉969岁那年，世界历1656年的第11个玛西班月，他过世了。在玛土撒拉死去后7天，世界发生大洪水。他的长寿使其名字成为了不少古老东西的代名词。

Methuselah (Hebrew: מְתוּשֶׁלַח / מְתוּשָׁלַח, Modern Metušélaħ / MetušálaħTiberian Məṯûšélaḥ / Məṯûšālaḥ ; "Man of the dart/spear", or alternatively "his death shall bring judgment") is the man reported to have lived the longest at the age of 969 in the Hebrew Bible. Extra-biblical tradition maintains that he died on the 11th of Cheshvan of the year 1656AM (Anno Mundi, after Creation), seven days before the beginning of the Great Flood. Methuselah was the son of Enoch, the father of Lamech, and the grandfather of Noah.