哈赖塞霍（西班牙语：Jaraicejo），是西班牙埃斯特雷马杜拉卡塞雷斯省的一个市镇。总面积178平方公里，总人口642人（2001年），人口密度4人/平方公里。

Jaraicejo is a municipality located in the province of Cáceres, Extremadura, Spain. According to the 2005 census (INE), the municipality has a population of 616 inhabitants.