一局或 球局，是各种的体育比赛中固定长度的时间段，最著名的是 板球 和 棒球。一局是一个队试图得分的同时由另一队阻止第一队得分的一段时间。在板球运动中、 球局（innings）这个术语 是单复数同体，它的拼写和发音总是以”s”结尾。但在棒球和 垒球运动中、inning一次为单数形式，它的复数形式要在词尾加”s”。 在许多其它运动中，比赛的长度依时间而定，双方以球等其它相似物体的掌控来交换攻防角色。在棒球和板球运动中，一方会被称为“击球方”，他们试图赢得尽可能多的“跑分”— — 请参见 得分 (棒球) 和 跑分（板球）— — 另一队则被称为“防守方”，他们在试图阻止对方得跑分的同时使对方球员出局。防守方在使对方一定数量的球员出局后双方就可以交换攻防角色，这时就不必再根据时间决定一局的时间。 在板球比赛中，术语 球局一词也用于指某个球员的比赛表现 （史密斯的比赛表现（inning）很差劲，评分仅 为12分）。广义上讲，“局”这个词在 英式英语 中几乎可以指任何一段时间内的行为（自由党政府在其任期表现良好，但最终在 1972 年下台，或 你已经说过话了，现在该轮到我发言）。它也用来指某人寿终正寝 (啊，也好。约翰在 89岁时去世了。但他有过美好的一生)。该词在美式英语里的同义词为击球， 它派生于棒球运动。 根据 牛津英语词典， 球局一词最早是从 1735年被用作板球术语的。17世纪，板球已在英国发展成为一种成熟的、 具有高度组织性的运动，“球局”一词也被首次记录和使用。1522年该词被首次记录，意思是 “ 聚集起来” ，这可能与板球有关。

Innings is a term of uncertain origin that is used in cricket. The same word applies to both the singular and plural forms, so a cricketer might refer to "an innings" and "both innings". This contrasts with baseball and softball in which the singular is "inning".