一局或 球局，是各种的体育比赛中固定长度的时间段，最著名的是 板球 和 棒球。一局是一个队试图得分的同时由另一队阻止第一队得分的一段时间。在板球运动中、 球局（innings）这个术语 是单复数同体，它的拼写和发音总是以”s”结尾。但在棒球和 垒球运动中、inning一次为单数形式，它的复数形式要在词尾加”s”。 在许多其它运动中，比赛的长度依时间而定，双方以球等其它相似物体的掌控来交换攻防角色。在棒球和板球运动中，一方会被称为“击球方”，他们试图赢得尽可能多的“跑分”— — 请参见 得分 (棒球) 和 跑分（板球）— — 另一队则被称为“防守方”，他们在试图阻止对方得跑分的同时使对方球员出局。防守方在使对方一定数量的球员出局后双方就可以交换攻防角色，这时就不必再根据时间决定一局的时间。 在板球比赛中，术语 球局一词也用于指某个球员的比赛表现 （史密斯的比赛表现（inning）很差劲，评分仅 为12分）。广义上讲，“局”这个词在 英式英语 中几乎可以指任何一段时间内的行为（自由党政府在其任期表现良好，但最终在 1972 年下台，或 你已经说过话了，现在该轮到我发言）。它也用来指某人寿终正寝 (啊，也好。约翰在 89岁时去世了。但他有过美好的一生)。该词在美式英语里的同义词为击球， 它派生于棒球运动。 根据 牛津英语词典， 球局一词最早是从 1735年被用作板球术语的。17世纪，板球已在英国发展成为一种成熟的、 具有高度组织性的运动，“球局”一词也被首次记录和使用。1522年该词被首次记录，意思是 “ 聚集起来” ，这可能与板球有关。

An inning in baseball, softball, and similar games is the basic unit of play, consisting of two halves or frames, the "top" (first half) and the "bottom" (second half). In each half, one team bats until three outs are made, with the other team playing defense. A full game typically is scheduled for six, seven, or nine innings, although this may be shortened due to weather or extended in the event that the score is tied at the end of the scheduled innings.