哈拉雷（英语：Harare，旧称索尔兹伯里，英语：Salisbury），津巴布韦首都。市区人口1,600,000，都会区人口2,800,000 (2006年)。年降水量1000毫米左右，年均气温18℃。常年凉爽如春，四季宜人。附近多铬矿和金矿开采。周围是津巴布韦最富庶的农牧业区。商业繁荣，农矿产品贸易甚盛，是世界最大的烟草集散市场之一。有较大的卷烟、炼油、化肥、纺织等工厂，还有造纸、金属加工、橡胶、食品、车辆修配等工业。交通中心。铁路、公路通往境内各主要城镇和莫桑比克、博茨瓦纳、南非。有国际航空站哈拉雷国际机场。有烟叶研究站和大学、博物馆、艺术馆。欧洲式现代化城市，环境优美，布局整齐，多公园、绿地。市区的中南部为商业区，北部和东部是高级住宅区，有一幢幢围有树篱，拥有花园、草坪和游泳池的小别墅。一些豪华的俱乐部和高尔夫球场等娱乐场所，穿插其间。西南部的哈拉雷区，房屋低矮，街道狭窄，是过去殖民者划为黑人居住的地方。

Harare (/həˈrɑːreɪ/; officially called Salisbury until 1982) is the capital and most populous city of Zimbabwe. Situated in the north-east of the country in the heart of historic Mashonaland, the city has an estimated population of 1,606,000 (2009), with 2,800,000 in its metropolitan area (2006). Administratively, Harare is a metropolitan province, which also incorporates Chitungwiza town and Epworth. It is situated at an elevation of 1,483 metres (4,865 feet) and its climate falls into the subtropical highland category.