FOMA，全名Freedom of Mobile Multimedia Access，是日本流动电话通信商NTT DoCoMo提供的3G服务品牌名称。

FOMA在2001年开始提供服务，当时是世界上首个WCDMA 3G网络。FOMA与标准UMTS格式兼容，包括无线电连接与USIM卡皆可互换，提供国际漫游服务的选择，无需转换手机。由于日本的流动电话服务比其他大部份国家先进，如FeliCa-i-Mode钱包手机、i-Mode流动数据服务等，要完全享受FOMA的优点需使用日本本土的手机。

由于早期的手机体积庞大，电量不足及服务覆盖未完善，FOMA服务提供初期未受客户欢迎；至2004年3月，由于全国网络覆盖成熟，包括地下铁车站及主要大厦室内，及DoCoMo's 900i系列手机的推出，FOMA开始在销量出现突破。至2005年夏季，FOMA有超过1500万用户并成为日本增长最快的流动电话网络。

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