远红外线（Far Infrared，缩写 FIR），一般是指光谱上位于15~1000µm区域的光波，属于红外线的波长范围。其位于可见光光谱红色光的外侧，为不可见光。不同学界对于远红外线的范围定义常常不同，例如，天文学上常定义远红外线为在波长25 µm与350 µm之间的电磁波。生物体可以「热」的型式，感受其存在。

4μm ~ 14 μm范围的远红外线与人体的分子产生共振，可促进微血管扩张、使血液循环顺畅，促进新陈代谢，进而增加身体的免疫力，因此此段远红外线又被称为「生育之光」，因此远红外线除了科技、天文上的应用之外，也可用于医疗和保健方面。有些植物的胚芽经过远红外线照射后，有助于酶活性活化，加速发芽。

Far infrared (FIR) is a region in the infrared spectrum of electromagnetic radiation. Far infrared is often defined as any radiation with a wavelength of 15 micrometers (µm) to 1 mm (corresponding to a range of about 20 THz to 300 GHz), which places far infrared radiation within the CIE IR-B and IR-C bands. Different sources use different boundaries for the far infrared spectrum; for example, astronomers sometimes define far infrared as wavelengths between 25 µm and 350 µm.