50米步枪卧射比赛（英语：50 metre rifle prone）是一个基于传统的英国式比赛（English Match）的国际射击联合会射击比赛项目。参赛选手在距离靶50米处并采用卧姿，在75分钟内发射60发子弹。75分钟包括合计60分钟的实际射击时间和合计15分钟的统计用时间。

50米步枪卧射比赛自1912年起成为奥运会射击比赛项目之一，但只限于男子；在一些国际赛事中都会有女子项目，但通常只计60发；而在一些地区如澳大利亚的昆士兰州，女子跟男子一样以相同规则比赛。比赛选手使用的子弹是小口径的.22 LR，而使用的步枪重量不超过8千克。

50 metre rifle prone is an International Shooting Sport Federation event consisting of 60 shots from the prone position with a .22 Long Rifle (5.6 mm) caliber rifle. The time limit is 75 minutes for the entire match, including sighting shots, or 90 minutes if there is a need to compensate for slow scoring systems. In the 2013 ISSF rules the 60-shot prone match consists of 15-minute preparation and sighting time, followed by the match - 60 shots in 50 minutes for electronic scoring, and 60 shots in 60 minutes for paper targets.